背骨

  1. 二重あごや首のシワを防ぐ

    横向きやうつ伏せで寝る事は顔をゆがませ、鼻筋や輪郭、あごのゆがみや出っ歯をもたらします。横向き寝、うつ伏せ寝をやめ、仰向けで寝るように心がけてください。全身の骨格も正常になります。また、歯のトラブルやかみ合わせの異常も寝相によって改…

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