マッサージ

  1. 肌ツヤUP顔ツボマッサージ

    顔の血行をよくし、健康的な顔色を保つために顔のツボの刺激も大切です。【肌ツヤUP顔ツボマッサージ】①まずは眉の間のツボを押します。②次は鼻のふくらみの横を押します。③下唇と下アゴの間にあるツボを押します。④両側のこめ…

  2. 二重あごに特効!!5分間マッサージ

    とくに二重あごと余分な肉をスッキリさせるマッサージです。①人差し指と親指で気になる部分をよくつま…

  3. 顔マッサージ

    顔の表情を大きく変える筋肉は、皮膚のすぐ下に存在します。口、目、シワを作ることなどで、その筋肉は…

  4. 女性に多い片頭痛と緊張型頭痛

    片頭痛は女性に多い病気です。頭の左右どちらかが痛むのが特徴ですが、両方痛むという人もいます。脈に合わ…

  5. 塩マッサージで美肌を作る

    塩サウナとは、サウナの中にある塩を体の気になる部分にマッサージをするように塗りこみながら、サウナへ入…

  6. 正しい洗顔方法

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急性ストレスとは、環境の変化などによって急に襲い掛かるストレスのこと。慢性ストレスはじわじわと数…

皮膚の悩み~イボ・わきが・水虫~

●イボいわゆる普通のイボはウイルスの感染によるものです。免疫が減退しているときによくでき、だいた…

ニキビができて消えるまで

第一ステージ肌が脂っぽくなったり、化粧崩れが激しくなってきたら要注意です。まだ実際にはニキビ…

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