ブドウ糖
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砂糖の大切な働き
食べ物は体や脳を動かす重要なエネルギー源。それと同時に、毎日毎分絶え間なく入れ替わる細胞や組織をつくる大切な材料でもあります。ですから体や脳が求める栄養素を摂取する食生活が、豊かでなくてはなりません。また、おいしい食事を楽しく食べる…
食べ物は体や脳を動かす重要なエネルギー源。それと同時に、毎日毎分絶え間なく入れ替わる細胞や組織をつくる大切な材料でもあります。ですから体や脳が求める栄養素を摂取する食生活が、豊かでなくてはなりません。また、おいしい食事を楽しく食べる…
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